Infos pratiques

Programme

Jeudi 2 novembre

19h00 : Présentation de l’évènement – Conférence de presse.

 

Vendredi 17 novembre

08h30 : Courses jeunes (2500 coureurs attendus)
14h00 : Ouverture Village Partenaires au Forum des Sports à Beaune
18h00 : Footing nocturne centre historique de Beaune, départ Place de la Halle

 

Samedi 18 novembre

09h00 : Marche nordique 9 km
09h30 : Ballade sportive 8 km, départ et arrivée au Forum des Sports
10h00 : Canicross au Forum des Sports
13h40 : Départ des Foulées Beaunoises
14h00 : Départ du Semi-marathon
16h30 : Remise des prix au Forum des Sports Dîner de 

Les Parcours

Découvrez les parcours du Semi-Marathon et des Foulées Beaunoises.

La grille des primes et récompences

Entrainement

Bien préparer sa course avec les plans d’entraînement personnalisés de RunMotion Coach

Les courses du Semi-Marathon de la vente des vins de Beaune est une course exigeante. Une ambiance festive vous accompagnera tout au long de ces parcours magnifiques et très vallonnés.  Appréciez pleinement votre course et vivez une aventure incroyable en arrivant bien préparer sur la ligne de départ !

Du 5km au marathon, suivre un plan d’entraînement personnalisé vous permettra d’être dans les meilleures conditions.Alors quel que soit votre niveau, mettez toutes les chances de votre côté pour réussir votre course avec un entraînement et des conseils adaptés.

En 2023, le Semi-Marathon de la vente des vins de Beaune s’associe avec RunMotion Coach afin de vous préparer au mieux pour votre course et toutes les autres !

Basée dans les Alpes et fondée par des coachs et coureurs de haut niveau, RunMotion Coach est la solution française de coaching en ligne référence regroupant plus de 400 000 utilisateurs. L’application propose un entraînement structuré, jusqu’à 6 mois avant votre course, avec des séances adaptées à vos objectifs et votre terrain de jeu (ville, chemin, montagne…).

L’abonnement Premium à RunMotion Coach comprend un plan d’entraînement personnalisé, recalculé chaque semaine en fonction de votre état de forme et disponibilité, ainsi que des conseils spécifiques semi-marathon et route, nutrition, préparation physique et préparation mentale.

L’application est compatible avec les montres GPS Garmin, Polar, Suunto, Coros, Wahoo, Apple Watch et les applications Strava et Adidas Runtastic.

Comment souscrire à la solution RunMotion Coach et profiter de tarifs préférentiels (- 5€ par rapport aux prix publics) ?

– Si vous n’êtes pas encore inscrits, vous pourrez choisir l’une des deux formules d’abonnement lors de votre inscription.

– Si vous êtes déjà inscrits, vous pouvez vous rendre ici.

Alors qu’est ce que vous attendez ?

“Tout ce qu’il vous reste à faire, c’est courir !”

Hébergements et restaurants

Voici quelques liens utiles qui vous permettront de préparer votre séjour à Beaune.